© CC0 | Catharina Schütze

Hiking for people in mourning - time for yourself in nature

In 9 days

Short facts

5. Mai | 19. Mai | 2. Juni | 16. Juni
17:30 – 19:30 Uhr

Trauer gehört zu unserem Leben.

Sie entsteht nicht nur durch den Tod eines geliebten Menschen, sondern auch durch Abschiede, Veränderungen und Umbrüche – etwa durch Trennung, Krankheit oder den Verlust von Arbeit, Heimat oder Lebensplänen.

Manche Menschen erleben es als hilfreich, in solchen Zeiten in Bewegung zu sein.
Draußen in der Natur fällt es oft leichter, Gedanken kommen und gehen zu lassen, still zu werden oder sich – wenn gewünscht – mitzuteilen.

Diese vierteilige Wanderreihe lädt dich ein, dir bewusst Zeit für deine Trauer zu nehmen – in einer kleinen Gruppe und in ruhiger Atmosphäre.

Wir sind gemeinsam etwa 4–5 Kilometer unterwegs und gehen in einem entspannten Tempo.
Je nach Gruppe und Tempo sind wir ca. 1,5 bis 2 Stunden unterwegs.
Unterwegs gibt es kleine Impulse sowie Raum für Stille, Nachdenken und Austausch.

Die Termine bauen aufeinander auf und sind als zusammenhängender Weg über mehrere Wochen gedacht.

Was dich erwartet

ruhige Wanderungen in der Natur
kleine Impulse zu Trauer, Abschied und Neubeginn
Zeit zum Gehen, Schweigen und Nachdenken
freiwilliger Austausch in einer wertschätzenden Atmosphäre
eine kleine, geschützte Gruppe
Termine

05.05.2026
19.05.2026
02.06.2026
16.06.2026
jeweils Dienstag, 17:30 – 19:30 Uhr

Strecke | Dauer
ca. 4–5 km, Grundkondition erforderlich
Dauer: ca. 1,5–2 Stunden, je nach Tempo der Gruppe

Gruppengröße:
mindestens 4, maximal 8 Teilnehmende

All dates

On the map

Wandertafel beim Jagdhaus Heede
Hermannshäger Straße 81
34346 Hann. Münden
Deutschland

Website: www.zeitzuwandern.de/veranstaltung/wandern-fuer-trauernde

General information

Next steps

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